TRENIRAVIMO SISTEMŲ STUDIJŲ PROGRAMA
IŠTVERMĘ LAVINANČIŲ PRATIMŲ ĮTAKA RAUMENŲ
PASYVIOSIOMS MECHANINĖMS SAVYBĖMS BEI
ŠIRDIES IR KRAUJAGYSLIŲ SISTEMAI
BAKALAURO BAIGIAMASIS DARBAS
TURINYS
SANTRUMPOS.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ..4
SANTRAUKA. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .. .5
SUMMARY. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ..6
ĮVADAS. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .. .7
1. LITERATŪROS APŽVALGA. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ..8
1.1. Raumenų pasyviosios mechaninės savybės ir jų įvertinimas.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .8
1.2. Širdies kraujagyslių sistemos reakcijos į ištvermę ugdančius fizinius pratimus . . . . . . . . . . . . .10
1.3. Įvairūs fiziniai pratimai ir jų veikloje dalyvaujantys raumenys . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .12
1.4. Raumenų pasyviosios mechaninės savybės amžiaus aspektu . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .14
1.5. Raumenų tempimas . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ....
Mūsų mokslo darbų bazėje yra daugybė įvairių mokslo darbų, todėl tikrai atrasi sau tinkamą!