Nuotaika, ją formuojantys veiksniai, įtaka elgesiui ir veiklai

Ištrauka

Nuotaika, ją formuojantys veiksniai, įtaka elgesiui ir veiklai
Referatas

Turinys
Turinys 2
Kas yra nuotaika? 3
Nuotaikos (afektiniai) sutrikimai 3
Depresija 4
Manijos sindromas 4
Bipolinis sutrikimas 4
Nuotaika: jos praeities ir pasekmių apžvalga 5
Nuotaikos rezultatai 5
Nuotaikos atpažinimas-profesinė sėkmė 6
Nuotaikos, su kuriomis dažnai susiduriama darbo vietoje 6
Bendradarbiavimas. Komandinė nuotaika 7
Išvados 8
Literatūra 9

Kas yra nuotaika?
Nuotaika - sąlyginai ilgalaikė, gana pastovi psichinė būsena, pasireiškianti kaip ilgalaikis
teigiamas ar neigiamas emocinis žmogaus veiklos fonas, kuriame išsiskiria daugiau ar
mažiau ryškūs atskiri išgyvenimai. Ji tarsi „nuspalvina" mūsų psichinius procesus,
pasireikšdama nestipriais difuziškais išgyvenimais. Jos priežastį sunku aptikti. Nuotaiką
gali sąlygoti savijauta (iš nuotaikos pokyčių kartais diagnozuojama prasidedanti liga;
moterų priešmenstruacinis sindromas pasireiškia būtent nuotaikos pokyčiais), svarbūs
įvykiai, farmakologiniai preparatai (vaistai, alkoholis, narkotikai).
Atsiradusi nuotaika paveikia vėliau kylančias emocines reakcijas, minčių kryptį bei
žmogaus elgesį. Priklausomai nuo mūsų nuotaikos tas pats įvykis gali nudžiuginti, suerzinti ar nuliūdinti.
Aprašydami nuotaikas, V. ir H. Nouliai (W. ir H. Nowli) išskyrė aštuonis jų įvairovę
atspindinčius ir apibūdinančius faktorius:
A - koncentracija: susimąstęs, susikaupęs, susitelkęs.
B - agresija: piktas, pasipiktinęs, susierzinęs.
C - malonumas: patenkintas, nerūpestingas, atsipalaidavęs.
D - aktyvumas: energingas, budrus, žvalus.
E - egocentriškumas: įsigilinęs, susikoncentravęs.
F - socialumas: nuoširdus, jautrus, rūpestingas.
G - depresija: liūdnas, nepasitikintis, beviltiškas.
H - nerimas: neramus, susinervinęs, susijaudinęs. .
Nuotaika būna:
disforinė nuotaika- subjektyviai nemaloni nuotaika - depresija, nerimas, dirglumas
dirgli nuotaika- vidinės įtampos būsena, susijusi su sparčiu susierzinimu ir pykčiu.
eutiminė nuotaika- normali nuotaika, kai nejaučiama nė depresija, nė pakilumas.
pakili nuotaika- gerokai pakilesnė už normalią nuotaiką.
euforinė nuotaika- jaučiamas perdėtas jausmas, kad viskas labai gerai.
Terminas euforija apibūdina liguistai gerą nuotaiką.
ekspansinė nuotaika- stinga santūrumo išreiškiant jausmus. Dažnai pasitaiko savo
asmens reikšmės bei svarbos pervertinimas. Nuotaika kartu gali būti pakili ar euforinė.

Nuotaikos (afektiniai) sutrikimai
Nuotaikos (afektinių) sutrikimų svarbiausias bruožas yra pasikeitusi nuotaika, dažniausiai
depresija (su nerimu arba be jo) arba pakilumas. Daugelis šių sutrikimų kartojasi, o atskirų
epizodų pradžia dažnai susijusi su stresiniais įvykiais ar situacijomis.