Šokio pamokos planas
Detali informacija
Ištrauka
Pamokos tema: ,,Metų laikai“
1) Apšilimas. Pagal skirtingą muziką, nuo lėtos iki greitos. Mokiniai atsargiai pradeda
judinti atskiras kūno dalis, nuo kojų galiukų iki galvos, vėliau pereinama prie greitesnio
tempo. Apšyla visos raumėnų grupės.
Lengvas, lėtas pasivaikšiojimas ratuku, nuo pirštų galiukų.
Ėjimas ratuku, pakeliant pakaitomis kojas prie krūtinės.
Ištiestos kojos spyriai pakaitomis į viršų.
Tiesia nugara, rankos ant juosmens, darome juosmens tempimus, pirmyn-
atgal, į dešinę-kairę.
Judiname pečiais. Iškart dešinysis petys – ratuku (pirmyn, atgal), vėliau
kairiuoju taip pat.
Pasukti rankas malūnu į abi puses.
Pakreipti švelniai ir tolygiai galvą į šonus, pirmyn ir atgal.
Pakratyti rankas taip, kad kraujas patektų žemyn į pirštus.
Mūsų mokslo darbų bazėje yra daugybė įvairių mokslo darbų, todėl tikrai atrasi sau tinkamą!
Panašūs darbai
Svetainė naudinga. Visada galima rasti medžiagos ir pritaikyti rašant darbus.
Platus pasirinkimas, didelė pagalba mokantiems ir besimokantiems, leidžia sutaupyti laiką ir pasisemti naujų idėjų. Ačiū
Labai gera svetainė,kai nėra idėjų referatui ši svetainė labai padeda.
Gali rasti naudingos medžiagos. Reikalui esant ją persitvarkyti pagal save. Ačiū
Ačiū, kad esat.Didelis pasirinkimas. Mielai naudojuosi. Labai susitaupo laikas.
Puiki svetainė, gerai, kad yra iš kur pasisemti pavyzdžių, kai galva jau nebeveikia :)