Saviugdos esmė, rūšys ir asmenybės tobulėjimo veiksniai

Ištrauka

TURINYS
ĮVADAS 3
SAVIUGDOS PAGRINDAI 4
SAVIUGDOS RŪŠYS 4
SAVIUGDOS BŪDAI IR METODAI 5
SAVIUGDOS ETAPAI IR VEIKSNIAI 7
ASMENYBĖS MOTYVACIJA SAVIUGDAI 8
IŠVADOS 9

Naudota literatūra 10

ĮVADAS
Kiekvienas žmogus, kiekviename savo gyvenimo etape užsibrėžia sau kažkokius siekius,
tikslus ir t.t, o kad jam tai būtų galima lengviau pasiekiama yra daug patarimų, (juos pateikiau
savo referate), kaip ugdyti save. Žmogus turi save ugdyti visą gyvenimą ir kiekvieną dieną, o
saviugdos noras atsiranda jau net vaikystėje. Žmogus negali stovėti vietoje, saviugdos metodais
žmogus, turi tobulėti.

SAVIUGDOS PAGRINDAI
Saviugdos poreikis atsiranda dar vaikystėje, kartu su savimonės pabudimu, vaikui
sąveikaujant su žmonių ir daiktų aplinka. Ankstyvojoje vaikystėje daugiausia suaugusiųjų
elgesys su vaiku modeliuoja jo elgesio alternatyvas, skatina vienaip ar kitaip elgtis. Vienoks
elgesys stiprina santykius su aplinkiniais, padeda pasiekti tikslą, kitoks, atstumia, sukelia
pasipriešinimą, nepasitenkinimą, skatina ieškoti kitų galimybių pasiekti tikslui. Ir jau mažas
vaikas yra priverstas vienaip ar kitaip derintis prie aplinkos reikalavimų.Saviauklos būtinumą
sukelia savęs įtvirtinimo poreikis aplinkoje. (L. Jovaiša p.134). Savianalizė taip pat labai svarbi
asmenybės ugdymui. Savianalizės būdu skiriami vieni išgyvenimai nuo kitų, jausmų ypatumai
nuo valios, randami elgesio teigiamumai ir trūkumai ir t.t. Savianalize nesibaigia savęs
pažinimas, nes pastebėtos savybės vertinamos. Vertinimas vyksta lyginant savo mintis ir elgesį
su etalonais, bei pavyzdžiais, su žinomomis dorovinėmis ir kitokiomis normomis, su kitų žmonių
požiūriu į asmenį. Gilesnis savęs pažinimas vyksta tada, kai ieškoma savo neigiamų bruožų
kilmės priežasčių, kai siekiama susikurti savo pilną ir teisingą savivaizdį. Tai sunkus uždavinys,
nes savimonei reikia kritiškai vertinti požiūrius, mintis, jausmus, elgesį. Savikritikai reikalingi
kriterijai pagal kuriuos matuojamas „aš“. Tie kriterijai yra objektyvios mokslinės, etinės,
estetinės vertybės, kurias suvokia ir supranta atskiro individo sąmonė. Vadinasi, sąmonės
formavimasis vaidina labai svarbų vaidmenį tolesniame žmogaus gyvenime.
SAVIUGDOS RŪŠYS
Neįsisąmonintą;
Įsisąmonintą;
Pograminė savireguliacija;
situacinė kontrolė ir elgesio identifikacija;
savikontrolė ir savireguliacija;
savęs stebėjimas.