Probleminio valgymo elgesio, streso įveikos bei interneto naudojimo sąsajos

Ištrauka

Psichologijos studijų programa 
Bakalauro darbas
Probleminio valgymo elgesio, streso įveikos bei interneto naudojimo sąsajos

TURINYS
SANTRAUKA 3
SUMMARY 4
PRATARMĖ 5
1. ĮVADAS 7
1.1 Probleminio valgymo klasifikacija 7
1.1.1 Emocinis valgymas 8
1.1.2 Nekontroliuojamas valgymas 9
1.1.3 Kognityvinis ribojimas 11
1.2 Probleminio valgymo veiksniai 13
1.2.1 Interneto naudojimas 13
1.2.2 Kūno vaizdas 14
1.2.3 Stresas 16
1.2.4 Streso įveika 17
1.2.5 Lytis 18
2. TYRIMO METODIKA 21
2.1 Tyrimo dalyviai 21
2.2 Tyrimo metodai 21
2.3 Tyrimo eiga 24
2.4 Tyrimo analizės metodai 25
3. TYRIMO REZULTATAI 26
4. REZULTATŲ APTARIMAS 34
5. IŠVADOS 38
6. LITERATŪRA 39
PRIEDAI 46

SANTRAUKA
Šiais laikais valgymo sutrikimų sąvoka yra plačiai nagrinėjama ir turi didelę reikšmę
šiuolaikinėje visuomenėje. Verta pabrėžti, jog egzistuoja kitoks valgymo elgesys, kuris nors ir yra
probleminis, jis nėra laikomas klinikiniu sutrikimu, tačiau taip pat gali sukelti destruktyvių pasekmių.
Nors probleminio valgymo nagrinėjimas nėra itin paplitęs, vis dėlto tai yra itin svarbi tema, kurią
svarbu tyrinėti šių dienų perspektyvoje, nes tai gali prisidėti prie geresnio bendro valgymo problemų
vaizdo suvokimo ir suteikti papildomą informaciją apie valgymo sutrikimus, jų formavimąsi ir
prevenciją. Būtent todėl šiame tyrime buvo nagrinėjami streso įveikos ir interneto naudojimo
veiksniai, ir jų ryšys su probleminio valgymo elgesiu. Tyrime dalyvavo 105 asmenys, kurių amžius
svyravo nuo 19 iki 28 metų (M = 22,76; SD = 1,93), didžiąją dalį tyrimo dalyvių sudarė moterys (68
proc.). Buvo pateiktas instrumentų rinkinys, kuris įvertino probleminį valgymą, streso įveikos
strategijas bei interneto naudojimą. Tyrimo metu buvo nustatyta, jog emocinė iškrova bei streso
įveikos vengimas prognozuoja probleminio valgymo elgesį. Be to, demografiniai veiksniai, tokie kaip
amžius, kūno masės indeksas ir neturėjimas romantinio partnerio turi ryšį su probleminiu valgymu.
Šiame tyrime nebuvo nustatytas reikšmingas interneto naudojimo ir probleminio valgymo ryšys.
Gauti rezultatai atskleidžia, jog tyrinėjant probleminį valgymą naudinga atsižvelgti į išorinius
veiksnius, kurie gali padėti sudaryti išsamesnę probleminio valgymo koncepciją.

Raktiniai žodžiai: probleminis valgymas, streso įveika, interneto naudojimas.

PRATARMĖ
Valgymo sutrikimai yra stipriai susiję tarpusavyje (Taitz, 2012), tyrinėjant valgymo patologija
svarbu atsižvelgti ir į mažiau tyrinėjamą probleminį valgymo elgesį. Autoriai įvardina, jog
probleminis valgymas gali pasireikšti intensyviu kognityviniu ribojimu, emocijų lydimu valgymu bei
valgymu nejaučiant kontrolės (Karlsson, Persson, Sjöström, & Sullivan, 2000; Czepczor-Bernat &
Brytek-Matera, 2019). Yra žinoma, jog aplinkos veiksniai gali paveikti valgymo ypatumus, todėl
svarbu tyrinėti kokie dirgikliai gali paskatinti šį probleminį elgesį. Šių dienų pasaulyje nerasime jaunų
žmonių, kurie nesinaudoja išmaniaisiais telefonais ar interneto ryšiu, ši veikla savo ruožtu keičia
žmonių gyvenimus ir paskatina elgesio pokyčius, pavyzdžiui, dažnas interneto naudojimas gali
sukelti įvairias su valgymu susijusias problemas, tokias kaip nekontroliuojamas valgymas ar
kognityvinis ribojimas (Hinojo-Lucena, Aznar-Díaz, Cáceres-Reche, Trujillo-Torres, & Romero-
Rodríguez, 2019). Dėl internetinėje erdvėje esančio turinio galimi kūno vaizdo pasikeitimai, ypač
tarp jaunimo. Munkholm ir kiti (2016) teigia, jog nepasitikėjimas savo išvaizda jaunesniame amžiuje,
skatina emocinio valgymo ir kognityvinio ribojimo elgesį. Todėl nenuostabu, jog internetinė erdvė
susilaukė tyrėjų dėmesio nagrinėjant probleminį valgymą, kadangi tai iš dalies prisideda prie valgymo
problemų formavimosi.