Osteoporozė ir mityba
Detali informacija
Ištrauka
Osteoporozė ir mityba
Kursinis darbas
TURINYS
Įvadas………………………………………………… ……………………………….3
Osteoporozės simptomai 4
Mityba ir osteoporozė 5
Mityba, padedanti išvengti osteoporozės 6
Rizika susirgti osteoporoze 7
Osteoporozės profilaktika 8
Įvadas
Osteoporozė – tai sisteminė kaulų liga, sukelianti laipsnišką kaulų masės ir tankio mažėjimą.
Sumažėjus kaulų tankiui, labai padidėja kaulų trapumas ir lūžio galimybė. Nuo šios ligos dažniau
kenčia vidutinio ir brandaus amžiaus moterys.
Vienas iš menopauzės sulaukusios moters organizmo fiziologinių požymių – mažėja estrogenų
kiekis. Estrogenai ne tik užtikrina moters lytinę funkciją, bet ir palankiai veikia gimdos gleivinę,
krūties liaukų audinį, palaiko normalią kaulinio audinio apykaitą ir lipidų balansą kraujyje; be to,
veikia kraujagyslių sieneles, turi įtakos gebėjimui mąstyti. Estrogenų trūkumas lemia osteoporozę – kaulų retėjimą.
Pastaruoju metu gydytojai vis dažniau kalba apie tai, kad jaunystėje laikantis gana paprastų sveikos
mitybos ir gyvensenos taisyklių, periodiškai tikrinantis sveikatą galima apsisaugoti nuo
osteoporozės išsivystymo vyresniame amžiuje.
Mūsų mokslo darbų bazėje yra daugybė įvairių mokslo darbų, todėl tikrai atrasi sau tinkamą!
Svetainė naudinga. Visada galima rasti medžiagos ir pritaikyti rašant darbus.
Platus pasirinkimas, didelė pagalba mokantiems ir besimokantiems, leidžia sutaupyti laiką ir pasisemti naujų idėjų. Ačiū
Labai gera svetainė,kai nėra idėjų referatui ši svetainė labai padeda.
Gali rasti naudingos medžiagos. Reikalui esant ją persitvarkyti pagal save. Ačiū
Ačiū, kad esat.Didelis pasirinkimas. Mielai naudojuosi. Labai susitaupo laikas.
Puiki svetainė, gerai, kad yra iš kur pasisemti pavyzdžių, kai galva jau nebeveikia :)