Kūno kultūros pamokos organizavimas
Detali informacija
Ištrauka
Treniruočių struktūrinių dalių trukmė. Užduotys. Priemonės, reikalavimai, metodai.
Pramankštą sudaro pratimai nuo galvos ir iki kojų. Norint išvengti traumų, labai svarbu tinkamai apšildyti pečių, alkūnių, riešų, pirštų ir čiurnos sąnarius. Mokiniai pradeda judėti nuo ėjimo, kad sušiltų raumenys. Po truputį didinamas greitis, ritmas pulso pakėlimui ir širdies ritmo padidinimui. Po mokytojos garso signalo keičiami pratimai. Po kardio pratimų duodami jėgos pratimai nugaros ir pilvo preso raumenims stiprinti.
Klasė padalinama į dvi grupes: vieni varlės, kiti - varnos. Po signalo “varlės” –“varlės” gaudo ‘varnas’, po signalo “varnos” – “varnos” gaudo “varles” Mokiniai skaičiuoja kas kiek kartų pagavo. Žaidžiama 7 kartus.
Mūsų mokslo darbų bazėje yra daugybė įvairių mokslo darbų, todėl tikrai atrasi sau tinkamą!
Panašūs darbai
Svetainė naudinga. Visada galima rasti medžiagos ir pritaikyti rašant darbus.
Platus pasirinkimas, didelė pagalba mokantiems ir besimokantiems, leidžia sutaupyti laiką ir pasisemti naujų idėjų. Ačiū
Labai gera svetainė,kai nėra idėjų referatui ši svetainė labai padeda.
Gali rasti naudingos medžiagos. Reikalui esant ją persitvarkyti pagal save. Ačiū
Ačiū, kad esat.Didelis pasirinkimas. Mielai naudojuosi. Labai susitaupo laikas.
Puiki svetainė, gerai, kad yra iš kur pasisemti pavyzdžių, kai galva jau nebeveikia :)