FIZINIS AKTYVUMAS PERSIRGUS COVID19
SAVARANKIŠKAS DARBAS
TURINYS
ĮVADAS 3
Reabilitacija ir fizinis aktyvumas 4
Kaip grįžti prie įprasto fizinio aktyvumo 6
Pradėti nuo mažo intensyvumo pratimų 7
Jei vis dar jaučiame nepageidaujamus simptomus 8
Per didelis fizinis krūvis gali pabloginti sveikatos būklę 9
IŠVADOS 14
Literatūros ir šaltinių sąrašas 15
ĮVADAS
2019 metais prasidėjus COVID-19 pandemijai, formavosi šio sunkaus ūminio
kvėpavimo sindromo virusologinio, epidemiologinio ir klinikinio valdymo
supratimas. Pandemijai tęsiantis, kai duomenų apie persirgusių COVID-19 klinikinius
ir prognostinius veiksnius dar nedaug, ieškoma reabilitacijos priemonių, skątinti fizinį
aktyvumą, tinkamų šalinti šios ligos liekamuosius reiškinius. COVID-19 yra labai
užkrečiama kvėpavimo takų liga, kurios paveikti pacientai skundžiasi kvėpavimo,
fizine ir psichologine disfunkcija. Izoliuoti pacientai dažnai jaučiasi vieniši, mažėja
socialinė sąveika, apima baimė neatgauti buvusių organizmo funkcijų. Šiems
pacientams reikalinga reabilitacijos programa, tačiau situacija lieka neaiški, todėl
tyrime apžvelgiami naujausi straipsniai, susiję su sergančiųjų COVID-19 infekcija
reabilitacija, fiziniai pratimai, siekiant ištirti įvairias siūlomas reabilitacijos
programas, pateikti konkrečius programos veiksmingumo įrodymus ir pasiūlyti
priemonių, kurias sveikatos priežiūros organizacijos galėtų taikyti pacientams,
persirgusiems COVID-19.
Tyrimo tikslas – išsiaiškinti fizinį aktyvumą ir efektyvumą, po persirgtos COVID-19 infekcijos.
Mūsų mokslo darbų bazėje yra daugybė įvairių mokslo darbų, todėl tikrai atrasi sau tinkamą!