Emocinis intelektas ir jo reikšmė asmeniniame bei profesiniame gyvenime

Ištrauka

TURINYS
ĮVADAS 3
1.EMOCINIS INTEEKTAS 4
2. EMOCINIS INTELEKTAS GYVENIME 6
3. EMOCINIS INTELEKTAS PROFESINĖJE APLINKOJE.…………………………………………………………………………… 7
IŠVADOS 9
LITERATŪROS SARAŠAS……………………………………………………….……10

ĮVADAS
Kiekvienas žmogus turi daug emocijų, tačiau skiriasi kiekvieno mūsų gebėjimas jas
parodyti ir su jomis kovoti. Niekas nedrįs ginčytis, kad emocijos yra neatsiejama bet kokių žmonių
tarpusavio santykių dalis. Sąvoka emocinis intelektas buvo pradėta naudoti dar XX a. pabaigoje
kaip pagrindinė prielaida lemianti sėkmingą žmonių bendravimą. Emocinis intelektas yra labai
svarbus reiškinys tiek mūsų asmeniniame gyvenime, tiek profesinėje aplinkoje.
Darbo tikslas: paaiškinti emocinio intelekto sąvoką, išnagrinėti jo svarbą gyvenime ir profesinėje aplinkoje.
Darbo uždaviniai:
1. Paaiškiti emocinio intelekto sąvoką.
2. Išsiaiškinti emocinio intelekto svarbą gyvenime.
3. Išsiaiškinti emocinio intelekto svarbą profesinėje aplinkoje.

Emocinis intelektas
Emocinis intelektas – tai žmogaus sugebėjimas įvardinti savo jausmus, valdyti emocijas,
mokėjimas motyvuoti tiek aplinkinius, tiek ir save pačius, gebėjimas bendrauti su aplinkiniais,
įgūdis atpažinti kitų žmonių emocijas.
Emocinis intelektas – tam tikros žmogaus savybės. Tai – galimybė suprasti savo emocijas
ir jų poveikį gyvenimui, motyvacijai, kitų žmonių emocijas ir jų atsiradimo priežastis. Emocinis
intelektas padeda harmoningai bendrauti su kitais ir suprasti save.
Emocinis intelektas – tai įgūdis, kuris gali būti išugdomas. Todėl jei augote aplinkoje, kuri
neskatino šios savybės vystymosi, pasistengę, galite jį išsiugdyti bet kokio amžiaus. Gerai
išlavintas emocinis intelektas atskleidžia tai, kad žmogus save gerai pažįsta, įvertina gerąsias ir
blogąsias puses, stengiasi tobulėti, kovoja su trūkumais, kurie jam ir aplinkiniams trukdo gyventi.
Dažnam gali kilti klausimas kodėl vieni žmonės pasižymi labiau išvystytų emocinių
intelektu nei kiti. Žinoma, tam įtakos turi ir įgimtos asmens savybės, pavyzdžiui intravertas įprastai
turės žemesnį emocinį intelektą, nei ekstravertas. Tačiau nemažai įtakos tam turi ir dabartinis
gyvenimo temptas bei visose srityse vyraujančios technologijos. Kai vaikai nuo mažens praleidžia
daugiau laiko prie kompiuterio, bendraudami virtuoliai ir vis mažiau gyvai – natūraliai jie užauga
turėdami kur kas žemesnį emocinį intelektą. Taip pat svarbus aspektas, kad dar ne visose šeimose
yra priimta drąsiai kalbėti apie jausmus, todėl žmogus, augdamas tokioje aplinkoje, išmoks ne tik
slėpti savo išgyvenimus, bet ir nebemokės užjausti kito. Pavyzdžiui, jei nuolat bus sakoma, kad
skundžiasi tik bailiai, verkia tik nevykėliai ir t.t., žmogus užaugęs nebemokės tinkamai reaguoti į
savo emocijas, dažnai jų nepažins arba vengs.